Здоровая закуска — курага

Курага сделана из кураг, удаляемых из ядра и высушенных послесушки. Курага богат питательными веществами, содержат большое количество глюкозы, фруктозы и чрезвычайно восприимчивы к поглощению и использованию организма. Кроме того, существуют такие полезные для здоровья человека вещества, как кислота, минералы, поливитамины, многочисленные аминокислоты и диетические волокна. И имеет преимущества содействия пищеварению желудочно - кишечного тракта, регулирования кровяного давления, защиты зрения, увеличения тепла.

1. Содействовать пищеварительной функции желудочно - кишечного тракта

В курагах содержится богатая целлюлоза, которая играет хорошую роль в улучшении движения кишечника, правильное употребление может способствовать пищеварительной функции желудочно - кишечного тракта.

2. Регулировать кровяное давление

  Курага содержит богатые калийные элементы, которые могут эффективно регулировать кровяное давление организма.

3. Защитить зрение

 В курагах содержится большое количество витамина А, что позволяет предотвратить ночную слепоту и потерю зрения.

4. Увеличение калорийности

5.  Курага сладкая, мягкая, термофильная, с эффектом активации кровообращения, увеличения калорийности.